玫瑰果茶的功效是什么

2024-04-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:玫瑰果茶是一种由玫瑰果泡制而成的茶饮料,它具有抗氧化、提高免疫力、缓解疲劳、促进消化、改善睡眠等这几种功效:

1.抗氧化:玫瑰果富含抗氧化剂维生素C和类黄酮,可以帮助清除自由基,减缓衰老。

2.提高免疫力:玫瑰果中含有丰富的维生素C,能够增强机体免疫力,预防感冒等疾病。

3.缓解疲劳:玫瑰果茶具有舒缓神经、消除疲劳的作用,可以让身体得到放松和休息。

4.促进消化:玫瑰果茶能够刺激肠胃蠕动,有助于消化,缓解消化不良等问题。

5.改善睡眠:玫瑰果茶中含有芳香物质,具有镇静作用,可以改善睡眠质量。

总之,玫瑰果茶是一种营养丰富、健康的饮品,适合各个年龄段人群食用。

免费咨询