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大葱是酸性还是碱性
2024-07-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
大葱(葱、青葱)是碱性食物。在食物中,是否碱性或酸性通常指的是食物消化代谢后对体内环境的影响,而不是食物本身的pH值。大葱等蔬菜属于碱性食物,因为含有较多的矿物质如钾、镁、钙等,这些成分可以帮助平衡体内酸碱度,促进身体健康。大葱作为一种常见的蔬菜,其含有丰富的维生素和矿物质,特别是钾元素含量较高。