运动后乳酸堆积怎么消除
病情描述:
请问运动后乳酸堆积怎么消除?
医生回答(1)
周中
主任医师
江苏省中西医结合医院 骨伤科
病情分析:运动后乳酸堆积消除,患者的这种症状不建议在家随意用药,需要到医院听从医生的意见,选择用药以及药的用量,这样对身体的健康是可以起到帮助的同时,也需要观察,如果通过用药没有达到理想的效果,是需要与医生沟通的,以免耽误病情饮食,应该进行合理规划,选择能够补充蛋白质和钙的食物,不要吃一些对身体有刺激性的食物。
2021-12-06