虾的营养价值与功效
2020-11-13
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:虾营养丰富,肉质柔软,易于消化。是体弱者和病后需要调理者的绝佳食物人群。虾富含镁,对调节心脏活动、保护心血管系统、降低血管中胆固醇含量、预防动脉硬化、扩张冠状动脉、帮助预防高血压和心肌梗塞有重要作用。虾不仅有哺乳的功能,还含有磷和钙,对儿童和孕妇都有很大的好处。另外虾还有补肾壮阳的作用功效,对治疗男性阳痿早泄很有帮助。