人参果的功效和作用

病情分析：人参果又称长寿果，高蛋白、低糖、低脂肪，还含有大量的维生素C、维生素B1、维生素B2和胡萝卜素，是人体必需的营养物质。此外，人参果还富含人体必需的微量元素，尤其是硒。硒是一种强氧化剂，能维持人体正常的生理功能，激活人体细胞，保护心血管器官。硒还能刺激免疫球蛋白和抗体的产生，增强人体的抗病能力。硒还具有抗癌作用功效。