月经要来的时候可以吃猕猴桃吗
2021-02-08
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谢静颖
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
病情分析:月经要来的时候是可以吃猕猴桃的,因为猕猴桃中含有丰富的维生素C可以增强身体的抵抗力,预防经期感冒,猕猴桃中含有氨基酸,糖类微量元素,在月经期间适当的吃一些猕猴桃可以补充身体所需的营养物质,还可以清理肠道和预防便秘,吃猕猴桃可以给皮肤补充水分,预防皮肤过于干燥粗糙等不适,猕猴桃中含有果酸和维生素,E对心脏是有很大好处的,猕猴桃性寒在月经期间不建议多吃,避免引起着凉导致腹痛。