刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.睡眠阶段和神经系统调节:大脑在睡眠中进入不同的阶段,包括快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠。在这些阶段,特别是在深度睡眠阶段,神经系统对骨骼肌的控制变得更为一致,这包括膈肌的活动。由于神经系统对膈肌的调控更加稳定,打嗝现象不易出现。
2.胃内容物减少:睡眠时,消化活动减缓,胃内的食物和气体数量相对较少。由于胃部压力降低,刺激膈肌引发打嗝的可能性也随之减少。
3.肌肉张力变化:在睡眠期间,身体的整体肌肉张力下降,包括控制膈肌的神经。这种放松状态有助于减少膈肌突然收缩而导致打嗝的机会。
睡眠环境的变化对膈肌活动的影响是有限的,因此在正常情况下,睡眠时打嗝的可能性非常低。
