张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.打嗝的机制:打嗝是由于膈肌突然不自主收缩导致快速吸气,并受到声门关闭的阻碍产生声音。在睡眠中,身体处于放松状态,膈肌活动减少,因此打嗝较少出现。
2.睡眠阶段影响:睡眠分为不同阶段,包括非快速动眼睡眠和快速动眼睡眠。在这些阶段中,尤其是深度睡眠时,身体机能大多处于低活动水平,膈肌也较平稳,不容易发生打嗝。
3.消化系统状态:睡眠时,消化系统活动减弱,胃部胀气或刺激因素减少,降低了打嗝的诱发可能性。
4.神经系统调节:在睡眠中,交感神经活动减少,迷走神经相对活跃,膈肌的稳定性更高,从而减少打嗝发生的机会。
人类在睡眠中很少会打嗝,这与膈肌活动、神经系统状态及消化系统状况有关。
