张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.木工类工作通常需要长时间站立或弯腰,这可能增加椎间盘的压力。腰椎间盘突出的患者通常需要避免长时间保持固定姿势,以减少椎间盘承受的负担。
2.举重物是木工工作中的常见任务,而腰椎间盘突出症患者通常被建议避免举重物以防止症状进一步恶化。即使是相对较轻的重量,也可能对已经受损的椎间盘造成额外压力。
3.重复性动作,如锤击、切割等,可能导致背部肌肉疲劳,从而加剧腰椎间盘突出的疼痛和不适。这些动作可能在一段时间后引发急性症状。
4.不当的姿势和动作会加剧腰椎间盘突出症状。在木工工作中,如果没有正确的生理力学指导,可能导致身体的不自然扭曲,使得腰椎进一步受压。
对于确诊腰椎间盘突出的患者,应特别注意工作环境和工作性质,选择那些不会增加脊柱负荷的工作。休息和适当的身体活动是改善症状的重要措施,同时需要遵循专业医疗建议以确保健康与安全。
