唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.红枣:红枣富含维生素C和铁元素,有助于补血益气。一般不会影响血压,但过量食用可能增加糖分摄入。
2.桂圆:桂圆有促进血液循环的作用,对血压通常没有直接影响。
3.枸杞:枸杞含有丰富的抗氧化物质,可以改善血脂水平,但在某些极端情况下会影响血压。
4.菊花:菊花被认为有平稳血压的效果,适量饮用通常对血压有益。
5.冰糖:冰糖主要用于调味,但过量摄入糖分可能不利于心血管健康。
6.其他成分:八宝茶中的其他成分,如莲子或花生等,也不过度影响血压。
适量饮用八宝茶通常不会直接导致血压升高。但个别成分如糖分过量摄入可能间接影响血压。在饮用时,应注意个人体质状况及饮食均衡,以免产生不必要的健康问题。