唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.药物剂量与种类:
有时,需要调整药物的剂量或更换不同类型的降压药。常见的降压药包括利尿剂、β-受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂和ARB等。
2.联合用药:
单一药物可能无法有效控制血压,医生可能会建议联合使用两种或多种药物,以增强疗效。根据循证医学指南,联合用药是提高治疗效果的重要策略。
3.生活方式改变:
控制盐摄入:减少钠盐摄入,每天尽量不超过6克。
增加锻炼:每周至少进行150分钟的中等强度运动,有助于血压管理。
减少体重:超重和肥胖会增加高血压风险,减重有助于降低血压。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会升高血压,应尽量避免。
4.原发性或继发性高血压评估:
如血压持续难以控制,需排查是否存在导致高血压的潜在疾病,如肾脏病、甲状腺疾病、睡眠呼吸暂停综合征等。
5.遵医嘱定期随访:
定期与专业医疗人员沟通,监测血压变化,及时调整治疗计划。
如果经过上述调整血压仍难以控制,需进一步寻求专业医疗建议以制定更为精准的治疗方案。在此期间,保持积极的生活态度,及时监测身体状况。
