杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:急性痛风发作时,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症。对于不能使用NSAIDs的患者,可以考虑使用秋水仙碱或糖皮质激素。在慢性管理中,别嘌醇或非布索坦等药物可以帮助降低尿酸水平,预防未来发作。
2.饮食调节:减少高嘌呤食物摄入是关键,这包括红肉、海鲜以及酒精,尤其是啤酒。水果、蔬菜和低脂乳制品一般被认为有助于降低痛风风险。保持充足的水分摄入也有助于尿酸排泄。
3.生活方式改善:维持健康的体重是重要的,因为肥胖会增加痛风风险。定期锻炼能够促进整体健康和代谢。还应避免过度压力和吸烟,因为这些因素可能加剧痛风症状。
普洱茶本身的嘌呤含量相对较低,但如果个体在饮用后仍然出现痛风症状,应考虑个人体质和其他饮食因素。适量饮用并观察身体反应,必要时寻求专业医疗意见。