史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.术前准备:一般医生会建议患者在手术前几天尽量减少长时间使用手机、电脑等电子设备。这是为了避免过度用眼导致眼疲劳,影响角膜的状态,从而影响手术效果。
2.眼睛休息:每天应保证充足的眼部休息时间,这意味着每使用屏幕20分钟,应休息20秒以上,远眺远处。同时,每晚保证充足睡眠,以确保眼睛充分休息。
3.光线影响:避免在光线过暗或过亮的环境下使用手机,因为不适当的光线可能增加眼睛的负担。适中的环境光有助于减轻视觉疲劳。
术前合理减少手机使用,不仅帮助眼睛更好地调整状态,还可改善术后效果和加速恢复进程。