冯立人副主任医师
东南大学附属中大医院 耳鼻咽喉科
当气温下降时，人体鼻腔的血管会扩张，以增加血流量来保持鼻腔湿润和温暖。这种反应导致鼻腔分泌物增多，从而出现流鼻涕的现象。鼻腔起到加温和加湿吸入空气的作用，尤其是在寒冷天气中。鼻粘膜受冷空气刺激后，会产生更多的黏液来保护呼吸道，这种黏液的增加常表现为流鼻涕。
一些人群在温度变化时可能会触发过敏反应，例如对寒冷空气或室内尘螨过敏。这种过敏反应不仅会导致流鼻涕，还可能伴随其他症状如打喷嚏、鼻塞等。这类过敏性的鼻炎通常与环境中的刺激物有关，如冷空气、花粉、灰尘等，这些都可以成为诱发因素。
随着季节变化，特别是从秋冬之交，人的免疫系统可能会变得较为敏感。温差变化容易使得病毒繁殖，例如感冒病毒，进而引起上呼吸道感染，使得流鼻涕成为早期症状之一。免疫力弱的人群更容易受到病毒的侵袭，在急性期表现出的流鼻涕症状，常需要通过增强机体抵抗力来解决。
个人工作和居住环境也能影响流鼻涕的发生频率。例如，长期处于过于干燥或空气不流通的室内环境，会导致鼻腔的自我保护机制增强，出现流鼻涕。同时，过度使用空调或者暖气器，室内空气质量降低，也会促使鼻腔分泌物增加。
个体对于温度变化的适应能力存在差异，有些人在面对温度骤降时，身体调节能力较低，表现出流鼻涕等症状。这类人群可以通过逐渐适应冷空气，慢慢改善这种情况。
天冷流鼻涕是一种常见且正常的生理现象，涉及到鼻腔保护机制、过敏反应、免疫系统和个人生活环境等因素。有必若流鼻涕持续时间较长或伴有其他不适症状，应考虑就医以排除潜在的健康问题。保持良好的室内空气质量、适量运动及合理饮食均有助于提升机体的抵抗力和适应能力。