耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.戒烟后的戒断症状:戒烟过程中,身体从尼古丁依赖中恢复,会经历一系列戒断反应,包括震颤。震颤通常在戒烟后的头几天最为明显,然后随着时间的推移逐渐减轻。
2.时间范围:研究表明,大多数人戒烟后约2到4周内,震颤和其他戒断症状会显著减少。持续时间因个体而异,有些人在几天内即可感觉好转,而另一些可能需要更长时间。
3.生理调整:戒烟后的震颤是身体适应无尼古丁状态的过程。尼古丁影响神经系统,戒烟时神经系统需要重新调整以恢复正常功能,这可能导致暂时性震颤。
若震颤持续超过预期或严重影响日常生活,建议寻求医疗帮助以评估情况并提供支持。
