胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.重复性应力损伤:长时间进行重复性的手部活动,如打字、使用工具或搬运物品,可能会对手腕及周围神经产生压力。特别是正中神经受到压迫时,会导致腕管综合征,表现为麻木和刺痛。
2.肌肉疲劳:过度使用手部肌肉可能导致肌肉疲劳。这种情况下,乳酸积累会引发疼痛和僵硬感。
3.神经压迫:不限于正中神经,其他手部神经如尺神经或桡神经的受压也可导致类似症状。神经压迫可能由不良姿势或长期固定姿态导致。
4.血液循环不畅:长时间握持某一姿势或者紧握物品会影响手部的血液供应,导致感觉异常和疼痛。
5.关节问题:如果有潜在的关节炎或腱鞘炎等病症,劳动后的反复使用会加重症状,引起疼痛和僵硬。
针对这些情况,适当调整工作方式,注意休息和进行伸展运动可能帮助缓解症状。若症状持续或加重,建议寻求专业医疗评估以确定具体原因并进行适当治疗。