罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.鸡蛋富含优质蛋白质,能够帮助维持肌肉质量。帕金森病患者常出现肌肉僵硬和运动困难,摄入足够的蛋白质有助于维持身体功能。
2.鸡蛋中的维生素D对骨骼健康非常重要。帕金森病患者可能因为活动受限而增加骨折风险,补充维生素D有助于增强骨骼强度。
3.鸡蛋含有胆碱,这是一种对大脑功能和神经传递至关重要的营养素。帕金森病涉及神经系统退化,摄入足够的胆碱有助于支持神经系统的健康。
4.鸡蛋还含有抗氧化剂如硒和维生素E,能帮助降低体内氧化应激水平,对帕金森病患者的细胞保护机制提供支持。
在饮食中加入鸡蛋时,应注意总胆固醇摄入量,尤其是心血管健康问题的患者。通过合理搭配饮食,鸡蛋可以成为帕金森病患者饮食中的一个健康选择。