邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生活方式因素:
吸烟:吸烟会增加氧化应激,损害精子DNA,降低精子活动能力。
酗酒:酒精能影响肝脏功能,进而干扰激素平衡,导致精子活力下降。
不良饮食:缺乏维生素和矿物质的饮食可能会影响精子质量。
2.健康问题:
肥胖:过多的体脂可能导致荷尔蒙失衡,影响睾酮水平及精子的生成。
糖尿病:高血糖水平可损害神经系统,对精子产生及活力造成负面影响。
感染:如生殖器感染或泌尿道感染,可直接损害精子的生成和活动能力。
3.环境与职业暴露:
高温:长期处于高温环境下,如桑拿、热水浴或高温工作场所,会影响精子的生成和活力。
化学品接触:接触农药、重金属及其他有毒化学物质可损伤精子质量。
辐射:电离辐射和某些辐射源会对精子产生负面影响。
4.心理因素:
压力:慢性压力通过内分泌系统改变影响生育激素的正常功能,从而降低精子活力。
5.药物影响:
使用某些药物,如抗抑郁药、抗生素及化疗药物,可能会减少精子数量,并降低其活力。
注意这些因素的存在可能会单独或共同作用,影响精子的活力和整体男性生育能力。预防措施包括调整生活方式、改善饮食、控制体重、避免不必要的化学品和辐射暴露,以及适当管理压力等。