袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息和避免加重症状的活动:减少长时间站立、走路或其他可能导致臀上神经受压的活动。适度休息可以帮助缓解症状。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重,可能需要医生开具更强效的止痛药。
3.物理治疗:通过特定的拉伸和加强运动,可以提高臀部和下背部的柔韧性与肌肉力量,从而减少对神经的压力。理疗师可能会指导进行针对性的锻炼。
4.热敷或冷敷:在疼痛区域使用热敷或冷敷能帮助缓解疼痛和减少肌肉痉挛。
5.局部注射:对于严重或者慢性疼痛的病例,医生可能会建议局部注射类固醇以便直接减轻神经周围的炎症。
6.外科手术:在极少数情况下,如果保守治疗无效且症状持续恶化,可能需要考虑手术干预,以减缓神经压力。
及早识别臀上神经炎的症状,并在专业医护人员的指导下接受适当的治疗,能够显著改善生活质量并促进康复。