不经意间撑到腰应吃什么药缓解

病情分析：腰部扭伤后，药物治疗可以缓解症状与加速恢复。通常推荐使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症，如布洛芬或萘普生。这类药物在短期内使用效果良好，但应注意用量以避免副作用。

1.非甾体抗炎药：这类药物通过抑制引发炎症的酶来降低疼痛和肿胀。常用的药物包括布洛芬和萘普生。成人通常建议每4-6小时服用200-400毫克布洛芬，不过具体剂量应根据个人健康状况调整。

2.局部止痛药：可选择含有薄荷醇、樟脑或其他成分的外用膏药或凝胶涂抹于疼痛部位，以达到局部镇痛效果。

3.肌肉松弛剂：如果伴随有肌肉痉挛，可以在医生指导下使用肌肉松弛剂。这些药物能帮助缓解肌肉紧张和不适。

4.复合维生素B：一些研究表明复合维生素B可能对神经性疼痛有辅助作用，因此可以作为补充支持。

在用药的同时，应注意休息和避免过度使用受伤部位。同时，保持正确的姿势，并逐步进行适当的康复锻炼，有助于促进恢复。如果症状持续或加重，应及时就医。