史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.蓝莓富含花青素,这是一种强效的抗氧化剂。研究表明,花青素有助于保护视网膜免受自由基损伤,并可能改善夜间视力。花青素并不能改变近视的基本原因。
2.叶黄素是一种类胡萝卜素,主要存在于视网膜的黄斑区,有助于过滤有害光线并保护眼睛免受光氧化损伤。尽管叶黄素对维持视网膜健康有帮助,但它也无法逆转近视的发展。
3.近视的形成与遗传因素和环境因素密切相关,如长时间近距离用眼。预防近视的重要措施包括控制电子产品使用时间、增加户外活动以及定期检查视力等。
虽然蓝莓叶黄素片可能对整体眼部健康有益处,但改善或矫正近视需要通过专业医学手段进行。