唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.理想血压:世界卫生组织和国际高血压学会建议,成人的理想血压是收缩压(即高压)小于120毫米汞柱,舒张压(即低压)小于80毫米汞柱。
2.高血压标准:收缩压等于或超过140毫米汞柱,或舒张压等于或超过90毫米汞柱,即可诊断为高血压。
3.单纯收缩期高血压:若仅有收缩压升高,而舒张压正常或较低,如本例中的140/75毫米汞柱,则称之为单纯收缩期高血压。这种类型常见于老年人,但也需引起重视,因为它同样增加心血管疾病风险。
高血压通常没有明显症状,但长期未经控制会增加心脏病、中风、肾病等严重疾病的风险。定期监测血压,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适当运动和减少盐分摄入,对于预防和管理高血压至关重要。如果血压持续偏高,建议咨询医生进一步评估和治疗。