张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
休息:建议适当减少活动,避免加重症状的动作,如弯腰和抬重物。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬,可用于缓解疼痛和炎症。
物理疗法:热敷或冷敷可以帮助减轻疼痛和肌肉痉挛。
2.物理治疗:
拉伸和强化练习:在专业理疗师指导下进行,以增强核心肌群的力量和灵活性。
脊柱牵引:在一些案例中,脊柱牵引可能有助于减轻神经压迫。
3.手术治疗:
如果病情严重或经过数月的保守治疗无效,可能需要考虑手术干预。
微创手术如椎间孔镜下髓核摘除术,可以减少恢复时间和并发症风险。
青少年腰椎间盘突出的治疗应个体化,优先考虑非手术方法,同时需持续与医疗团队沟通以评估治疗效果和调整方案。有必要时,通过影像学检查监测病情进展。