沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.甲状腺激素:这种激素在调控人体基础代谢率中起主要作用。某些情况下,用于治疗甲状腺功能减退症时,它会加速代谢过程。
2.咖啡因:作为一种常见的兴奋剂,咖啡因不仅能提升警觉度,还能暂时提高代谢率。研究表明,摄入咖啡因可以增加体内热量消耗。
3.辛弗林:源于苦橙,辛弗林被认为能通过增加心率和热量消耗来提升代谢率,但其安全性和有效性仍需要进一步研究。
4.辣椒素:存在于辣椒中的这种化合物有轻微提高代谢率的作用。辣椒素可能通过增加体温和热产生来实现这一点。
5.麻黄碱:曾用于减肥产品中,麻黄碱能刺激中枢神经系统,从而增加代谢率。但由于潜在的严重副作用,如高血压和心脏问题,目前许多地区已限制使用。
虽然上述药物和化合物具有促进新陈代谢的潜力,但并非所有人都适合使用这些方法,尤其是那些有心血管疾病风险的人群。在考虑使用任何药物之前,建议咨询专业医务人员以获得个性化建议。