韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.制动和保护:在出现任何新的疼痛、肿胀或不适时,应立即停止使用受伤的脚。使用石膏或护具固定患处,避免对其施加任何压力。
2.冷敷和抬高:通过冷敷可以减少局部肿胀和疼痛,每次15-20分钟,每天数次。同时,将脚部抬高高于心脏水平,可以促进血液回流,减轻肿胀。
3.医疗评估:立即就医非常重要,以获取专业意见并进行必要的影像检查,如X光片或CT扫描。这有助于评估是否存在新的骨折、错位或其他并发症。
4.药物治疗:医生可能会根据具体情况开具止痛药以缓解不适。非甾体抗炎药常用于减轻疼痛和肿胀。
5.康复护理:遵循专业医疗人员的建议进行康复训练是恢复过程中不可或缺的一部分。物理治疗可以帮助恢复脚部功能和力量。
注意妥善处理跟骨骨折及其相关问题尤为重要,这对于恢复正常行走能力至关重要。
