韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手术后早期:通常在手术后的第一周,膝关节弯曲度目标为70-90度。这一阶段主要关注消肿、减轻疼痛和恢复基本活动能力。
2.康复中期:在手术后的3-6周内,弯曲度应逐步增加到90-110度。在这个阶段,通过物理治疗等方式提高膝关节的活动度,并恢复日常生活中的大部分功能。
3.康复后期:通常在手术后的6-12周内,膝关节弯曲度可以达到或超过120度。此时患者应能够正常上下楼梯,蹲下并从椅子上起身。
在整个康复过程中,适当的物理治疗和锻炼是至关重要的,可以帮助恢复灵活性,增强肌肉力量,并促进关节功能的全面恢复。避免过度使用和负荷,这可能导致不必要的损伤或炎症。