吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.风寒感冒是因为受凉导致身体抵抗力下降,引发咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状。适当增加体温有助于提升免疫功能,加速病情恢复。
2.出汗可帮助体内排除毒素和调节体温。过度捂汗可能导致脱水和电解质失衡,对身体造成负担。
3.保暖时应注意室内通风,不宜将房间温度调得过高,以防止空气不流通导致呼吸不畅。
若出现持续高热、头痛加重或其他严重症状,应及时就医。保持良好的休息和均衡饮食,有助于增强免疫力,促进康复。