韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.颈肌劳损:长时间保持不良姿势,如低头看手机或电脑,可能导致颈部肌肉过度紧张,进而引发疼痛。此类情况通常可以通过休息、改善姿势、热敷和适度按摩来缓解。
2.颈椎病:这是由于颈椎间盘退变或骨刺形成压迫神经根,导致颈部疼痛、僵硬,有时还会伴有手臂麻木。如果出现这些症状,应及时就医进行专业检查。
3.局部炎症:如淋巴结肿大、肌肉炎症等,可导致脖子一侧的疼痛。这可能是由感染或免疫系统异常引发,需根据具体情况进行治疗。
4.其他疾病:少数情况下,脖子一侧的疼痛可能与更为严重的健康问题有关,如心血管疾病或肿瘤。持续的或严重的疼痛应引起重视。
如果脖子一侧的疼痛持续、加重,或伴随其他异常症状,建议尽早咨询医生以明确诊断和获得适当的治疗。保持良好的生活习惯和正确的工作姿势有助于预防相关问题的发生。