胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.诊断评估:通过详细的病史询问和体格检查,结合影像学检查如X光、磁共振成像等,明确是否存在颈椎结构异常。
2.保守治疗:
药物治疗:使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
理疗:包括热敷、牵引和超声波治疗,有助于减轻肌肉紧张和改善血液循环。
物理治疗:在专业人员指导下进行颈部肌肉力量训练和姿势调整。
生活方式调整:采用良好坐姿,避免长时间低头,选择合适的枕头高度。
3.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重影响生活质量,可考虑手术,如颈椎间盘切除术或椎管扩大减压术。
4.定期随访:进行定期复查以监测病情变化,及时调整治疗方案。
适当的休息和合理的锻炼可以有效改善颈椎健康。若出现恶化,应立即咨询专业医生进行进一步评估和治疗。
