吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.上火会导致身体的应激反应增加,进而影响内分泌系统的稳定性,可能会干扰催乳素的分泌。催乳素是负责帮助乳腺产生乳汁的关键激素,其水平受到影响可能导致乳汁减少。
2.当身体上火时,常伴随的症状如口渴和便秘可能令新妈妈感到不适。在这种情况下,饮水不足或营养摄入不足也可能进一步影响母乳的质量和产量。
3.情绪波动是上火的一种表现,负面情绪可能通过神经内分泌途径影响泌乳反射,从而妨碍乳汁的顺利排出。
4.如果因为上火导致睡眠不足,疲惫感加剧,也可以影响泌乳,因为休息和充足的睡眠对维持正常的泌乳功能至关重要。
为避免上火影响母乳分泌,应注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、保证充足的休息与睡眠、保持精神愉快以及及时纠正便秘等问题。如果上火症状严重或持续时间较长,应咨询医生以获取专业建议。
