徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.位置:水泉穴在小腿内侧,具体来说,在太溪穴直下1寸处。
2.作用:
调节肾功能:水泉穴有助于改善和调节肾脏的生理功能。
促进泌尿系统健康:对缓解某些泌尿系统问题,如尿频、尿急等,有一定的辅助作用。
增强下肢循环:按摩或针灸该穴位,有助于改善下肢血液循环,缓解酸胀不适。
3.功效:
改善疲劳:可以用于缓解因肾气不足引起的全身乏力和精神疲惫。
支持免疫系统:通过调节肾经功能,间接增强抵抗力。
缓解虚寒症状:对一些因肾阳虚引起的怕冷、四肢冰凉等有帮助。
适量刺激水泉穴可支持肾功能和整体健康,但如果有慢性疾病或严重症状,建议咨询专业医生进行个性化指导。