足三里穴准确位置

2024-12-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:足三里穴位于人体的小腿前面,当髌骨下缘3寸,胫骨前脊外1横指处。具体的位置可以通过以下几个步骤来确定:

1.首先找到膝盖的髌骨下缘,这是一个容易触摸到的部位。

2.从髌骨下缘向下量约4个手指宽度,即成人约3寸的距离。

3.在这个高度水平上,找到胫骨前脊(胫骨在小腿前侧较为明显的骨头)。

4.足三里穴在胫骨前脊外侧,约一横指处。

该穴位常用于中医针灸和按摩治疗,具有调节脾胃功能、增强免疫力等作用。在进行任何治疗或保健时,应咨询专业人士以确保安全和有效。

免费咨询