管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.苹果富含果胶,这是一种可溶性纤维,有助于调节胃肠道功能。果胶能够在肠道内形成黏稠的物质,帮助稳固大便,减轻腹泻症状。
2.新鲜的苹果含有大量的抗氧化剂,如维生素C、类黄酮等,这些成分有助于减少炎症反应,对缓解结肠炎症状有一定益处。
3.适量摄入苹果中的纤维素,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。但过量纤维可能会加重肠道负担,因此建议逐渐增加摄入量,并观察身体反应。
4.对于某些患者而言,生吃苹果可能会导致肠胃不适,可以将苹果煮熟或蒸软后食用,以减少刺激。
结肠炎患者在饮食上需要注意控制纤维摄入量,避免过于油腻、辛辣的食物。同时,保持均衡饮食,定期复查,随时关注病情变化。
