徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.五指毛桃:其性味甘淡,具有健脾补肺、舒筋活络的作用。常用于治疗脾虚乏力、食欲不振等问题。在汤中加入五指毛桃,可以提升汤的香气,并增加滋补效果。
2.牛大力:这种植物根部常用作药材,有补肾强筋骨、通经活络的功效。对于腰膝酸软、筋骨疼痛的人群,牛大力是一种很好的选择。
3.石斛:石斛以润肺生津、益胃养阴而著称。它能够改善口干舌燥、食少体倦的症状,同时还有一定的护肝作用。
将这三者结合熬汤,不仅味道独特,还可能带来综合的健康益处。不过,在使用这些药材时,应注意个人体质和需求,避免过量食用。特别是对某些药物成分过敏或有特殊健康问题的人士,应咨询专业医生的建议。