杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补气养血:党参是一种传统的中药材,具有显著的补气作用。适合气虚乏力、疲倦无力的人群。党参炖鸡中的党参有助于提升体内的气血水平,改善因气血不足引起的身体不适。
2.增强免疫力:鸡肉富含优质蛋白质和多种氨基酸,是维持机体免疫功能的重要物质。党参中的有效成分还能调节免疫系统功能,两者相结合有助于提高机体抵抗能力。
3.促进消化:鸡肉容易被人体消化吸收,党参则有助于健脾胃,改善食欲不振等症状。党参炖鸡能帮助肠胃蠕动,促进消化液的分泌,提升消化功能。
食用党参炖鸡时,应注意党参的摄入量不宜过多,以防上火或其他不适。患有高血压或热性体质者食用时需适量,避免加重病情。
