病情描述: 莲心茶有什么功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清热解暑:莲心茶具有清热解毒的作用,能够降低体温和消除烦闷。
2.安神助眠:莲心茶中含有丰富的天然色氨酸,可以帮助人们缓解压力、舒缓情绪,从而达到安神助眠的作用。
3.消食健胃:莲心茶还可以刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,有助于消化和排泄。
4.延缓衰老:莲心茶中含有丰富的营养物质,如维生素C、类胡萝卜素等,这些物质可以帮助人们保持身体健康,延缓衰老。
需要注意的是,以上功效仅为传闻,尚未被科学证实,因此不应过度依赖莲心茶来治疗疾病或改善健康。
2023-07-05