来月经抻到了血特别多怎么办

病情分析：来月经抻到了血特别多是一种常见的情况，也被称为月经过多。以下是一些可能有助于缓解症状的建议：

1.使用卫生巾：选择吸收能力较强、透气性好的卫生巾，并按需更换，以保持干爽和舒适。

2.避免使用棉条或卫生杯：在流量较重的时候，避免使用棉条或卫生杯，因为这可能增加涌出的血液量。

3.休息和放松：尽量避免剧烈运动和体力劳动，给自己足够的休息时间，有助于减轻疼痛和不适感。

4.热敷：可以使用热水袋或热毛巾在腹部区域进行热敷，有助于缓解疼痛和放松肌肉。

5.均衡饮食：摄入富含铁质和维生素C的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜和柑橘类水果，有助于补充失去的营养和促进身体康复。

6.医生咨询：如果经血过多的情况持续或频繁出现，建议咨询医生。可以评估症状并提供适当的治疗建议，例如口服避孕药或其他药物来调节月经流量。

记住，这些建议仅供参考。如果对自己的情况不确定或症状严重，最好咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗建议。