陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
如果正在经历乳房疼痛,以下是一些常见的措施可以尝试:
1.每次喂奶后用温水洗澡或敷热敷,以促进乳汁流出,并缓解乳房不适。
2.注意正确的哺乳姿势和技巧,确保宝宝正确吸吮乳房。
3.避免穿着过紧的胸罩,选择舒适、合适的内衣。
4.确保乳房干爽,避免湿气滋生。
5.如果乳房疼痛伴随乳头裂伤等问题,请咨询医生或乳房顾问,寻求专业的建议。
如果乳房疼痛持续且严重,或者伴随其他症状,建议尽快咨询医生,以便进行专业评估和治疗。