怎样缓解尾巴骨疼

病情分析：如果是出现了尾巴骨疼痛，在临床上很有可能是出现了筋膜炎，也有可能是长期的姿势不正确，伏案工作造成的，建议适当的休息，不要长久的弯腰做家务，搬重物。平时也一定要严禁长时间的坐着，可以稍微的站起来活动一下腰椎或者是做拉伸运动，疼痛明显的话也可以局部的外用扶他林软膏或者是美洛昔康药物治疗。