魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.空腹血糖:在一夜禁食后测量,空腹血糖正常范围为3.9至6.1mmol/L。这个范围适用于大多数健康儿童和成年人。
2.餐后血糖:进食后的血糖水平会有所上升,但在两小时内通常不应超过7.8mmol/L。如果餐后血糖达到或超过11.1mmol/L,可能提示糖尿病需要进一步检查。
3.随机血糖:不考虑进食时间的血糖测量,即随机血糖,正常值不应高于11.1mmol/L。
保持健康的饮食习惯、适当的体力活动可以帮助维持正常的血糖水平并预防代谢性疾病。定期监测血糖有助于早期发现和管理潜在的血糖异常问题。