吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势,如低头使用手机、伏案工作等,会导致肩颈部肌肉持续紧张,引发酸胀或疼痛。研究显示,约75%的上班族曾经历过不同程度的肩颈不适。
2.颈椎病变:随着年龄增长,颈椎退化是常见现象。椎间盘突出、骨质增生等病变会压迫神经,从而引起肩颈不适。据统计,超过50岁的人群中,颈椎问题的发生率可达30%以上。
3.精神压力:情绪紧张和压力过大也会影响肩颈部位的肌肉状态,导致其紧绷并产生疼痛。心理因素可以通过自主神经系统影响肌肉反应。
4.内科疾病:某些全身性疾病如高血压、糖尿病等,也可能导致类似症状。这些疾病可能通过血液循环或神经系统对肩颈区域产生影响。
脾虚主要表现为消化系统相关症状,如食欲不振、腹胀、大便稀溏等,中医理论中它主要影响人体的消化吸收功能。肩颈酸胀疼痛更多是局部肌肉和神经问题。对于肩颈疼痛,应首先考虑是否有姿势不当、久坐不动等生活习惯问题,并及时调整。如果症状持续且严重,建议进行医学检查以排除颈椎病变或其他潜在健康问题。
