为何感冒期间夜间会出汗较多

2025-06-13
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牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:感冒期间夜间出汗较多是因为身体正在通过发汗调节体温以对抗感染。人体在感冒时,会激活免疫系统来抵御病毒或细菌侵袭,这通常伴随着发烧。发烧是身体的一种防御机制,通过提高体温来帮助消灭病原体。

1.体温调节:感冒引起的发烧会使身体试图通过出汗降低体温。夜间,当人处于休息状态时,身体更容易集中资源来进行这种调节,因此可能会出现大量出汗。

2.自主神经系统的活动:自主神经系统在调节体温和控制汗腺活动中起着关键作用。在感冒期间,由于身体对于感染的反应,自主神经系统的活动可能会导致汗腺更加活跃,尤其是在夜间。

3.激素变化:感冒时,体内激素水平,例如皮质醇和肾上腺素,可能会发生变化。这些激素能够影响汗腺的分泌功能,导致夜间出汗的增多。

出汗是身体为了恢复正常体温和促进痊愈而采取的重要措施之一。保持充足水分摄入对于预防脱水非常重要,同时建议穿透气的衣物来帮助散热。

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