感冒时全身冷后为何会出汗

2025-06-30
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牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:感冒时全身发冷后出汗是人体自我调节的过程,用于恢复体温平衡。这个过程涉及以下几个关键方面:

1.寒战:感冒期间,身体可能会感觉到寒冷,这是由于感染引起的体温调控系统失灵,导致体温下降或周围环境温度相对较低。为了升高体温,身体启动了肌肉收缩,也就是寒战,通过增加代谢产热。

2.体温升高:随着免疫系统逐步应对感染,机体开始试图恢复正常体温。此时下丘脑设置一个更高的“体温调定点”,促使身体产生更多的热量以抵消感冒病毒带来的影响。

3.出汗作用:当体温达到或超过新设定的调定点时,身体需要通过散热机制来降低过高的体温。这时开始出汗,汗液蒸发带走热量,使体温恢复至正常水平。出汗也是身体排除毒素的一种方式。

全身发冷和出汗是身体在感冒时努力维持体温稳定的结果,是一种生理性保护机制,帮助机体抗击感染并恢复健康。

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