牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.Omega-3脂肪酸:鱼油主要含有Omega-3脂肪酸,如EPA和DHA。这些脂肪酸具有抗炎作用,可以改善胰岛素敏感性,提高细胞对胰岛素的响应能力,从而间接有助于血糖管理。
2.心血管健康:Omega-3脂肪酸有益于心血管健康。通过促进血液循环、降低血压及减少血液中甘油三酯的浓度,可以降低心血管疾病风险,这对于糖尿病患者尤为重要,因为他们更容易受到心血管问题的困扰。
3.体重管理:鱼油可能在一定程度上帮助体重管理。体重过重是导致胰岛素抵抗的一个因素,而适量补充鱼油可能有助于保持健康体重,从而改善胰岛素功能。
虽然鱼油软胶囊没有直接降低血糖的效果,但是其成分能够通过改善胰岛素敏感性和心血管健康等途径间接支持整体的血糖管理。使用鱼油产品时,应遵循医生或营养师的建议,以确保安全和有效。同时,维持健康饮食和适量运动是控制血糖的重要方法。