唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.苹果中含有膳食纤维和抗氧化剂,有助于改善心血管健康,但其效果有限,不能作为治疗手段。
2.苹果中的钾元素有助于维持血压平衡,不过摄入量需达到一定标准才能产生显著影响,仅靠煮苹果水难以满足。
3.高血压的有效控制通常需要通过医生指导下使用降压药物,同时调整生活方式,包括低盐饮食、增加体力活动及定期监测血压。
尽管苹果及其制品对心血管健康有益,但单靠煮苹果水无法达到治疗高血压的效果。采取科学的生活方式调整及遵循医嘱是控制高血压的关键。