杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.皮肤屏障功能受损:冬季气温低,皮脂腺活动减少,皮肤天然油脂分泌不足,使得局部皮肤屏障功能减弱,容易失去水分,从而导致干燥和干裂。
2.环境湿度降低:冬季空气湿度往往较低,尤其是在使用暖气或空调的室内环境中,湿度进一步下降,这加剧了皮肤水分的流失。
3.不良生活习惯:频繁使用肥皂清洗或热水烫洗也可以剥夺皮肤的油脂保护层。饮食中缺乏维生素A、E等营养元素可能使皮肤更易干燥。
4.血液循环不畅:寒冷会导致血管收缩,影响局部皮肤的血液供应和营养物质运输,进而影响皮肤修复能力。
5.某些基础疾病:如糖尿病、甲状腺功能减退等,会影响皮肤的正常代谢功能,增加干裂几率。
预防和改善方法包括保持局部清洁和适度滋润,避免过频清洗,用温水替代热水,并在饮食中均衡摄入富含维生素的食物以增强皮肤健康。