高血压患者晚上是否应多喝水

2025-06-16
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:高血压患者晚上不应过多饮水,以避免加重心脏和肾脏的负担,从而可能导致夜间血压升高。

1.高血压是心血管疾病的一种,其特点是在动脉血管内持续存在高压。控制饮水量有助于减轻对心脏和血管系统的负担。

2.在晚间过多饮水可能导致夜尿增多,影响睡眠质量,而充足的睡眠对于高血压管理至关重要。

3.过量饮水可能导致体内钠水平不平衡,进一步影响血压调节。这在肾功能受损的高血压患者中尤为重要,因为他们的身体可能无法有效地排除多余的液体和钠。

适度饮水是健康生活方式的重要组成部分,但高血压患者应特别注意饮水时间和总量,尤其在晚间。另外,定期监测血压并根据医生建议调整生活方式,可以更好地控制血压水平。

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