韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤:脚部的肌肉在过度使用或突然运动时容易拉伤。这种情况下,疼痛通常发生在活动期间或之后,并可能伴随肿胀或痉挛。
2.腱鞘炎:这是由于肌腱周围的滑膜鞘发炎导致的,常见于足踝部位。症状包括局部压痛、红肿,有时伴有活动受限。
3.关节炎:尤其是骨关节炎或类风湿性关节炎,可能导致关节僵硬和疼痛。脚部的小关节同样可能受到影响,导致勾脚时不适。
4.神经压迫:如坐骨神经痛,会导致从下背部延伸至腿部和足部的疼痛,这种疼痛也可以在特定姿势下加剧。
5.足底筋膜炎:这种炎症通常会引起脚跟及脚底的疼痛,尤其是在早晨起床或久坐后站立时明显。
若疼痛持续存在或加重,建议尽早就医以获得准确诊断。在此之前,可以尝试休息、冰敷或通过抬高患肢来缓解不适。避免继续引起疼痛的动作,以预防症状恶化。