徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.避免进一步暴晒:皮肤此时非常脆弱,应尽量减少日光暴露。在太阳强烈时特别注意保护,如佩戴宽檐帽、使用遮阳伞或涂抹防晒霜。
2.保持皮肤冷却和湿润:使用清凉的湿布敷在患处,可以帮助舒缓皮肤。使用保湿剂尤其是含有芦荟成分的产品,有助于修复皮肤屏障。
3.药物治疗:可使用非处方抗炎药膏进行局部涂抹,以减轻红肿。如果皮肤恢复不明显或症状加重,应咨询皮肤科医生以获得更专业的治疗。
4.观察症状变化:注意观察皮肤颜色变化以及是否有其他新的症状。长期未恢复可能涉及深层皮肤组织损伤,需要医疗介入。
及时采取上述措施有助于改善皮肤状况,并促进受损皮肤的恢复。在户外活动时要注意防晒,避免类似问题再次发生。