刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:
在患儿腹泻期间,宜选择易消化的食物,如稀粥、面汤等。
避免进食高脂肪、高糖分和难以消化的食物,以减轻肠胃负担。
腹泻症状减轻后逐步恢复正常饮食,但仍需避免刺激性食物。
2.液体补充:
腹泻会导致水分和电解质流失,因此应及时补充足够的液体。
可以给予口服补液盐,以帮助维持体内电解质平衡。
确保每天摄入足量的水分,根据年龄和体重适当调整液体摄入量。
3.观察病情变化:
注意观察患儿有无脱水迹象,如口渴、尿量减少、皮肤干燥等。
持续监测体温及大便次数和性状,当出现异常情况时应及时就医。
记录腹泻频率和时间,以便评估病情发展。
预防腹泻复发:
1.改善卫生条件:
保持家庭环境清洁,尤其是厨房和卫生间。
家人及患儿要勤洗手,尤其是在进食前和如厕后。
确保食物和饮用水的安全,避免生食和不洁净的水源。
2.注意饮食习惯:
坚持定时定量进餐,不暴饮暴食或随意更换饮食种类。
食物须彻底煮熟,水果和蔬菜应充分清洗。
3.加强营养:
提供均衡的膳食,确保摄入充足的维生素和矿物质。
根据需要补充益生菌,有助于维护肠道健康。
保持良好的生活习惯和饮食卫生能够有效预防幼儿腹泻及其复发。
